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生活里面的小常识

时间:2021-05-29 10:57 来源:未知 编辑:刀疤福

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我们在生活里面会遇到许许多多的琐碎事情,有的人可以很好的解决这方面的事情,而有的人则没有这方面的知识,吃喝穿戴是大家每天都需要面度的,我喜欢生活里面的常识,自己总...

我们在生活里面会遇到许许多多的琐碎事情,有的人可以很好的解决这方面的事情,而有的人则没有这方面的知识,吃喝穿戴是大家每天都需要面度的,我喜欢生活里面的常识,自己总结了一些,大家可以参考。

生活里面的小常识
第一、家里面的孩子有时候会比较调皮,弄的自己身上的衣服脏兮兮的,特别是一些孩子的衣服会沾上很多的泥点,那么这时候大家不用着急,我们可以用洗衣服泡泡衣服,然后比较难洗的地方用牙膏洗,这样会很快洗干净。


第二、我们有很多人因为生活的压力和工作的负担,经常睡不好觉,其实这方面的问题,我们可以通过给自己的卧室变颜色来调节,大家可以在自己的卧室里面贴上肉色的壁纸,换上深色的家具,这样慢慢的可以调节睡眠。


第三、现在我们经常吃的蔬菜都有化肥,无论是什么绿色蔬菜或者是有机蔬菜都会离不开化肥的影子,建议大家买回来的蔬菜先不要吃,应该放上几天,这样残留的化肥就会慢慢的会发了。


第四、大家在每天吃饭的时候,要注意食品的科学搭配,家人的健康最主要的就是营养丰富,一般来说三天必须吃一次粗粮,一个星期吃两次肉,一周内至少吃一次海鲜,这样你的身体营养基本就会均衡。


第五、现在的生活水平越来越高了,所以市场上有很多各色各样的零食,建议大家少吃零食,特别是一些袋装的零食,因为零食里有大量的香料,会直接影响你的味觉,久而久之胃口的味觉系统会遭到破坏。


第六、水果是一种很好的营养食品,但是我们吃水果要分季节,比如夏季的时候大家要多吃一些西瓜,而一些人喜欢吃新鲜,吃一些温室种植的本季节没有的水果,其实这样的水果不仅仅没有营养,而且会对人体产生不良的影响。


第七、我们家里买的木质地板或者是瓷砖类的地板易积油污,特别是一些小缝隙里面又脏又难清理,这点很好解决,大家可以给自己的抹布上面到一些食用醋,然后进行清理,那么很快地板就会很洁净。


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