烹饪美食

  • 最佳食物缘自最佳搭配

    以下食物在配合食用时能使营养成分产生互补1,猪肝VS菠菜:对治疗贫血有特效2,海带VS豆腐:提高营养效能3,羊肉VS生姜

    2010-04-27 09:04:49 351
  • 现代男女最需要食物名单

    男性最需要的食物1.沙司男士多食用西红柿、沙司或比萨等食物有助于防止前列腺癌。如番茄大蒜调味汁、意大利式饺子配沙司等。2

    2010-04-27 09:04:19 598
  • 世卫组织公布最佳食品榜

    最佳水果:依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。最佳蔬菜:红薯既含丰富维生素,又是抗癌能手,为所有

    2010-04-26 11:04:35 323
  • 米饭新奇做法-让你胃口大开

    民以食为天,人是铁饭是钢,我们每一餐都会吃到饭,先教大家煮杂粮饭,现在国民生活水平提高了,杂粮是吃得越来越少了,其实多吃

    2010-04-25 12:04:28 361
  • 男人必吃的十种壮阳食品

    虽然像伟哥这种壮阳药类的药品如今大行其道,但是药三分毒,能免则免。其实很多食物也能起到壮阳滋补的作用,而且对身体更安全。

    2010-04-20 11:04:28 271
  • 干果:美味滋补二者兼得

    莲子又称莲实、藕实、水芝丹、译芝、莲蓬等,为睡莲科植物莲的果实或种子。我国种植莲子已有3000多年历史,著名品种有湖南的

    2010-04-20 11:04:55 266
  • 吃在春季的鳖蟹鳝贝

    每年三四月份,桃花盛开百鸟争鸣的时候,也是吃海鲜的大好季节。在长江一带盛产鲜美的黄花鱼,由于黄花鱼肥厚肉嫩?可以做出多种

    2010-04-20 11:04:24 237
  • 春寒料峭——腐皮芦笋卷

    主料:芦笋、豆腐皮辅料:鸡肉、香菇、豆腐、油醋汁。制作方法:1.将所有材料洗净,鸡肉、香菇、豆腐煮熟备用。2.鸡肉、香菇

    2010-04-20 11:04:19 261
  • 美食DIY:花生牛奶冰做法

    材料:去皮花生仁600克、小苏打2茶匙、创冰酌量、炼乳少许、白砂糖1杯半作法:1、先将花生仁洗净,加清水没过花生,加入小

    2010-04-20 11:04:15 232
  • 家常菜豆腐鲫鱼

    用料鲜活鲫鱼2条(约400克),菜籽油200克,豆腐1块,郫县豆瓣100克,红辣椒粉50克,花椒粉10克,花椒5克,老姜

    2010-04-20 11:04:11 237
  • 家常菜可口番茄虾

    参考菜谱:材料:虾、西兰花制作:1、虾剪开背部去掉腥线,洗净。2、西兰花切开洗净,用水焯熟,码在盘子里。3、起油锅放入姜

    2010-04-20 11:04:06 244
  • 夏天豆浆解暑又降火

    夏天出汗多,能量消耗大,人们一般会出现不同程度的消瘦,一方面要消暑,另一方面营养的补充也十分重要。但夏季营养流失太快,不

    2010-04-18 14:04:41 217
  • 清蒸鱼七大秘决

    秘诀一:鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握;秘诀二:收拾鱼时,可将鱼

    2010-04-18 14:04:35 194
  • 超级菜谱:105个城市的必吃菜

    1.台北:鸳鸯火锅很多香港艺人都为之疯狂,据闻郭富城在离开时就把火锅材料打包回去再过瘾。火锅最重要的是汤底,有多少店就有

    2010-04-14 09:04:45 210
  • 水煮鱼

    随着天气渐冷,水煮鱼又火了。这道本是来自重庆的特色菜,因其特有的超麻辣口感、浓重的颜色和油汪汪的鱼片,大大刺激了人们的食

    2010-04-14 09:04:57 230