烹饪美食

  • 越吃越聪明的补脑糖

    父母总是希望自己的小孩学习好、功课好、记忆力好。总之,就是希望自己的小孩够聪明。现在介绍可以增进聪明的药膳给大家,让您的

    2010-04-29 10:04:05 399
  • 健身良方 饮美味汤

    补汤——味美强身不少健身爱好者常把服用营养补剂作为促进肌肉生长的“良方”。这些补剂的确有食用方便、见效快的特点,并有丰富

    2010-04-29 10:04:00 357
  • 干果:美味与滋补二者兼得

    莲子莲子又称莲实、藕实、水芝丹、译芝、莲蓬等,为睡莲科植物莲的果实或种子。我国种植莲子已有3000多年历史,著名品种有湖

    2010-04-29 10:04:19 380
  • 教你一招 养生萝卜菜

    萝卜又称莱菔,含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸,双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素,增强人体免疫力。萝卜

    2010-04-28 12:04:42 361
  • 最佳食物缘自最佳搭配

    以下食物在配合食用时能使营养成分产生互补1,猪肝VS菠菜:对治疗贫血有特效2,海带VS豆腐:提高营养效能3,羊肉VS生姜

    2010-04-27 09:04:49 357
  • 现代男女最需要食物名单

    男性最需要的食物1.沙司男士多食用西红柿、沙司或比萨等食物有助于防止前列腺癌。如番茄大蒜调味汁、意大利式饺子配沙司等。2

    2010-04-27 09:04:19 601
  • 世卫组织公布最佳食品榜

    最佳水果:依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。最佳蔬菜:红薯既含丰富维生素,又是抗癌能手,为所有

    2010-04-26 11:04:35 336
  • 米饭新奇做法-让你胃口大开

    民以食为天,人是铁饭是钢,我们每一餐都会吃到饭,先教大家煮杂粮饭,现在国民生活水平提高了,杂粮是吃得越来越少了,其实多吃

    2010-04-25 12:04:28 373
  • 男人必吃的十种壮阳食品

    虽然像伟哥这种壮阳药类的药品如今大行其道,但是药三分毒,能免则免。其实很多食物也能起到壮阳滋补的作用,而且对身体更安全。

    2010-04-20 11:04:28 273
  • 干果:美味滋补二者兼得

    莲子又称莲实、藕实、水芝丹、译芝、莲蓬等,为睡莲科植物莲的果实或种子。我国种植莲子已有3000多年历史,著名品种有湖南的

    2010-04-20 11:04:55 269
  • 吃在春季的鳖蟹鳝贝

    每年三四月份,桃花盛开百鸟争鸣的时候,也是吃海鲜的大好季节。在长江一带盛产鲜美的黄花鱼,由于黄花鱼肥厚肉嫩?可以做出多种

    2010-04-20 11:04:24 242
  • 春寒料峭——腐皮芦笋卷

    主料:芦笋、豆腐皮辅料:鸡肉、香菇、豆腐、油醋汁。制作方法:1.将所有材料洗净,鸡肉、香菇、豆腐煮熟备用。2.鸡肉、香菇

    2010-04-20 11:04:19 267
  • 美食DIY:花生牛奶冰做法

    材料:去皮花生仁600克、小苏打2茶匙、创冰酌量、炼乳少许、白砂糖1杯半作法:1、先将花生仁洗净,加清水没过花生,加入小

    2010-04-20 11:04:15 244
  • 家常菜豆腐鲫鱼

    用料鲜活鲫鱼2条(约400克),菜籽油200克,豆腐1块,郫县豆瓣100克,红辣椒粉50克,花椒粉10克,花椒5克,老姜

    2010-04-20 11:04:11 248
  • 家常菜可口番茄虾

    参考菜谱:材料:虾、西兰花制作:1、虾剪开背部去掉腥线,洗净。2、西兰花切开洗净,用水焯熟,码在盘子里。3、起油锅放入姜

    2010-04-20 11:04:06 250