孕期保健

  • 怀孕前三个月的症状及注意事项

    怀孕头3月是一个孩子的基础期。 一个受精卵细胞不断地分裂、生长,虽然在孕早期结束的时候只长成绿豆大小,但是胎儿所有主要的机体结构都已经开始形成,胎儿的一些主要器官,如大脑、眼睛、脊柱、肝脏、手臂和腿都已经开始发育。比如脑的发育就是从第4周开始

    2014-09-17 08:09:04 184
  • 怀孕四个月的饮食法则和营养食谱

    四个月是胎儿大脑生长发育的高峰期,对于宝宝以后的智力起着决定性作用,因为这时大脑细胞增殖迅速,是一次性完成的,以后就不增加或少量增加了。 现在开始增加食量,每天3杯牛奶,1个鸡蛋,3两肉(以海类鱼肉、瘦肉为佳),多吃蔬菜水果。 第四个月的时候是胎

    2014-09-17 08:09:03 93
  • 专家解说七种杀精的不良行为

    备孕时刻,未准爸爸肯定很关心自己的精子质量,网上流传的七种杀精行为靠不靠谱呢?下面小编为大家解说一下: 1、三角内裤和平脚裤差别不大 许多人认为与平脚内裤相比,穿三角内裤会使阴囊温度升高,伤害精子。这种担心其实没有必要。发现无论穿哪种内裤,对

    2014-09-17 08:09:02 154
  • 孕期B超不是多多益善 4次为最佳

    孕妈妈们为了迎接一个健康的宝贝,恨不得从受孕的第一天开始便时时刻刻跟踪腹中的宝贝。于是,B超成了实现孕妈妈梦想的途径。可是B超就是万能的吗?B超检查次数越多越好吗? “我怀孕2个月做了5次B超。”另一名准妈妈说,一开始怀孕就觉得肚子痛。为了排除宫

    2014-09-17 08:09:40 148
  • 怀孕后要多洗澡 干净才能防感染

    妇女怀孕以后,由于体内发生了许多特殊的生理变化,如汗腺和皮脂腺分泌旺盛,表现为容易出汗,汗液与头部的油性分泌增多。 如不经常洗头、洗澡,皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能,易招致感染而发生痒肿或其它皮肤

    2014-09-17 08:09:41 122
  • 孕期常吃六种水果 宝宝皮肤细腻

    柠檬 含有锌、碘、铁等多种矿物质,对胎儿的发育有着重要的作用;柠檬中还含有大量柠檬酸,可大大提高人体对钙的吸收,预防妊娠期因缺钙引起的抽筋、浮肿、关节疼痛等;以及富含的维生素C能提高身体的免疫力,预防妈妈感冒宝宝发育不良,还能让宝宝皮肤更加细

    2014-09-17 08:09:42 140
  • 哪种分娩方法对孕妇和胎儿最好?

    自然 分娩 是人类繁衍过程中的一个正常生理过程,也是人类的一种本能行为。这一过程并非只有痛苦,而是具有良好的优生作用。产妇和婴儿都具有潜力主动参与并完成分娩过程。从受精卵开始,胎儿在母体内经历40周的生长发育逐渐成熟,而孕妇的身体结构也逐渐地

    2014-09-17 08:09:43 68
  • 孕期感冒的预防和食疗方

    预防感冒 (1)开窗通风,保持空气新鲜:至少在早晨、午睡后和晚间睡前开窗换气,不能只开空调而门窗紧闭,更要注意换气各1次。如果室外空气不好可利用空气清新器。 (2)避开人多场所:尽量不去或少去人群密集的地方;上下班尽量避开高峰;少逛百货商场,尽量在人

    2014-09-17 08:09:20 155
  • 产后新妈夏天坐月子的七大饮食雷区

    1.忌过早大量喝汤 适当地喝补汤是可以的,但如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤,容易使产妇大量分泌奶水,而刚刚出生的婴儿胃容量小,吸吮力也较差,吃得也少,过多的奶水会淤滞于乳腺导管中,导致乳房发生胀,不仅造成产妇痛苦,还会影响正常哺乳。 2.忌喝

    2014-09-17 08:09:22 182
  • 怀孕的征兆有哪些?

    ◎ 月经期不来潮 健康妇女的月经一向是按月来潮,如果过了期还不来,首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说,如果月经过了一个星期,医生大致能查出怀孕征象;如果过期1个月,怀孕就比较容易肯定了。有一部分妇女,虽然已经怀了孕,但是在该来月经的时候,仍

    2014-09-17 08:09:22 101
  • 孕妇孕期B超检查不只是排畸

    孕妇在妊娠期间都会做超声波检查,一般孕妇做超声波检查,主要用于观察胎儿的样子和性别。此外,超声波检查还可以发现宫外孕,且对高危孕妇有助提早发现需要处理的问题。 孕期超声波检查报告单一般包括以下几方面内容:胎囊、胎头、胎心、胎动、胎盘、股骨、

    2014-09-17 08:09:23 72
  • 新妈妈奶水不足的6个误区

    如果你是第一次当妈妈,感觉到自己乳房胀奶时会让你很有信心把母乳喂养进行到底。可是过了一段时间,你也许就开始担心自己“奶水不足”了,因为宝宝每次吃奶的时间很长,或者总是容易醒来,接着又要吃奶……如果你因为担心宝宝没吃饱,而急着给他添加配方奶

    2014-09-17 08:09:24 127
  • “月子水”功效难定 有可能加重出血情况

    今年以来,由生龙宝宝而带动了诸多婴幼儿产品的市场,这不,龙妈妈的产后消费市场也受到关注。近日,一种名叫“月子水”的饮品在网上热卖,成为不少龙妈妈坐月子的必备食品之一。然而,广州医学院第三附属医院妇科副主任医师苏念军提醒,该产品不仅功效难以

    2014-09-17 08:09:48 108
  • 怀孕三个月的最佳饮食方法

    下面和小编一起来看看怀孕三个月饮食的五个最佳。 一、最佳防吐食物 晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一,给孕妇带来相当大的痛苦。 选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用,营养学家认为,柠檬和土豆含有多种维生素,对孕妇尤为合适。 二、最佳保胎蔬

    2014-09-17 08:09:49 125
  • 怀孕早期有助减轻呕吐的食谱

    陈皮卤牛肉 原料:瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水(2大匙)。 制法:把陈皮用水稍微泡软,葱洗净切断;牛肉洗净切成薄片,加酱油拌匀,腌10分钟;将腌好的牛肉一片一片放到热油里,油炸到稍干一些;把陈皮、葱、姜先爆香,然后加入酱油、糖、水和牛肉

    2014-09-17 08:09:50 93