孕期保健

  • 怀孕初期牢记的18条生活纪律

    妇女怀孕的头三个月,称为妊娠早期,是胚胎组织分化、发育的重要时期,也是最容易受内外环境影响的时期。对处于孕育兴奋期孕早期的准妈妈来说,生活中一定要遵守如下18条“纪律”,倍加呵护自己,宝宝才能更健康。 纪律1 预防感冒 普通感冒和流行性感冒都是

    2014-09-19 09:09:02 76
  • 注意产后洗头:干净、舒服是关键

    产后洗头真的“一世”头疼吗? 新手妈妈们最关心的就是,坐月子期间能否洗头的问题。一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,而“坐月子不能洗头!”是中国传统坐月子的习俗。几乎每个家里的老人都会千叮万嘱,千万千万不可以洗澡洗头发。还会声情并茂的吓唬我们

    2014-09-19 09:09:59 105
  • 怀孕初期喝大麦茶可以预防发烧

    传统清凉饮料——好喝又健康的大麦茶无疑是韩国人的至爱,既能调理肠胃、帮助消化,又能清热解毒、美容减肥。快抛弃容易上瘾的咖啡、可乐,花几分钟来煮一壶清新的大麦茶吧。 孕妇怀孕初期比较容易发烧,所以必须要补充大量的水分。但是喝什么样的水呢?太烫

    2014-09-19 09:09:54 176
  • 8大营养帮助职场女性更好备孕

    饮食和工作一样,“有的放矢”才能“事半功倍”。补充自己最需的8大营养,是白领女性必须解决的。 维生素B6: 是人体脂肪和糖代谢的必需物质,女性的雌激素代谢也需要维生素B6,因此它对防治某些妇科病大有益处。 许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、脾气

    2014-09-19 09:09:53 174
  • 能对付不育不孕的9种养生食谱

    “三分医,七分养”,就包含了饮食疗养之意。治不孕、不育的药膳(食疗)方很多,原则上可补养肝肾,填益精髓,或调养心脾,理气养血等,结合补充优质蛋白、维生素和微量元素,目的是通过补偏救弊,调和气血,达到阴阳平衡(动态)。 1、当归生姜羊肉汤 配料:当

    2014-09-19 09:09:51 68
  • 新妈分娩后的第一个小时该做什么

    你要知道 分娩 后的第一个小时 反倒是那些年轻的爸爸们看到自己刚刚出生的小宝宝时,常常眼中含着泪水。因此,一些新妈妈不免疑惑,为什么自己却这么冷静地看着刚出生的小宝宝?先别忙着谴责自己,珍惜这宝贵的产后一小时,好好留意和观察一下自己和那个小家

    2014-09-19 09:09:25 195
  • 是否有必要坚持第二次剖宫产?

    在经历了第一次 剖宫产 手术之后,你可能会觉得:相比较自然 分娩 而言,手术分娩似乎要“轻松”一些。在第二个宝宝即将降临时,你还会再一次选择剖宫产吗?第二次的手术分娩后还会像上一次那样“轻松”吗? 一般剖宫产分娩手术后,间隔2年可以考虑再次妊娠

    2014-09-19 09:09:23 84
  • 营养食谱 提高孕妇免疫力没问题

    原料: 丝瓜100克,金针菇100克,盐、水淀粉、植物油各适量。 做法: 1。丝瓜洗净,去皮切段,用盐腌一下,避免发黑。 2。金针菇洗净,放入沸水中略焯一下,立即捞出,沥干。 3。锅中放油烧热后,放入丝瓜快速翻炒,再放金针菇同炒,用盐调味。 4。出锅前用

    2014-09-19 09:09:23 106
  • 坐月子不能洗澡洗头观念有偏颇

    中国传统的产褥期调养观念存在不少错误。产褥期指产妇除乳腺外的全身各器官从胎盘娩出至恢复接近未孕状态的时段,需要3~4个月的时间,所以广义来说产后都可以称为“月子期”,饮食、生活调理要注意均衡、卫生原则。 首先,坐月子要多吃新鲜蔬果 因为维生素C

    2014-09-19 09:09:21 103
  • 胎位不正应采取何种分娩方式?

    臀位与阴道 分娩 、剖腹生产 阴道生产 当胎位为臀位时,阴道生产危险性会提高,比起胎儿身体的其它部位,胎儿头部是身体最大且最硬的部位,当头产式时,胎头首先会产出,胎儿的其它部位就容易随着产道产出,当为臀产位时,身体会先产出,因为胎儿身体无法让

    2014-09-19 09:09:05 174
  • 分娩方式对孩子的未来有何影响?

    前几年,《英国医学杂志》周刊发表了南安普敦大学科研人员的一份研究报告:出生后前几个月体重轻于平均标准的婴儿,成人后易患精神忧郁症,而这些婴儿的体重轻都因宫内发育不良、早产、产后营养不良等因素所致。这一报告从某些方面再次证实了美国心理学家弗

    2014-09-19 09:09:02 158
  • 孕妇需要知道怀孕初期该吃什么?

    怀孕初期孕妇吃什么好? 怀孕初期一般会有早孕反应等怀孕初期症状,比如孕吐,饮食挑剔等。孕妇应该怎样饮食才好呢?孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物。蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右。胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增

    2014-09-19 09:09:04 105
  • 小方法:对付孕期感冒鼻塞有妙方

    轻微的感冒不用服很多药,又是多喝些水休息一下即可痊愈,怀孕后由于基础代谢增加有的人体温会升高,一般不超过37.50C,西力欣是头孢菌素类抗菌素应该是对孕妇副作用较小的药物之一。 孕妇感冒发烧怎办轻微的感冒不用服很多药,又是多喝些水休息一下即可痊愈

    2014-09-19 09:09:06 118
  • 13个怀孕注意事项妈妈们要记牢

    怀孕初期应注意什么?曾经听人并开玩笑的说:女人在怀孕之后就像保护动物一样保护着,一点点小爱也不能受,这话听起来好像还真有那么一点像!!!呵呵呵 !!!从检查出怀孕的第一天开妈,无率是老公还是家庭的其他成员,都会把准孕妇你当成“宝”来呵护。当

    2014-09-19 09:09:42 156
  • 怎么预防孕妇感冒?每天要睡8小时

    ????常用红茶漱口有助预防孕妇感冒 ??? 孕妇感冒了怎么办?怀孕前一个月接种流感疫苗 ??? 预防孕期感冒的“黄金法则” ??? 孕妇冬季容易感冒 要注意保暖 ??? 孕期感冒,怎么应付 现在各医院的孕妇特别多, 孕妇感冒 也多。昨天,海淀妇幼保健院产科二区主任

    2014-09-19 09:09:36 140