腹部减肥
腹部减肥主要是将腹部的赘肉减掉。减掉腹部赘肉的办法有许多。例如做仰卧起坐、俯卧撑等来使腹部的赘肉减下去。 ? 目录 1简介 2饮食疗法 3食物热量...
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喝水减肥法
喝水减肥法指的是通过饮水到达减肥意图的办法，以添加喝水的量和调整喝水时刻为首要办法，此类办法慎用。 ? 基本信息 中文称号 喝水减肥法 外文称号...
11-02
蜂蜜水减肥法
蜂蜜水减肥法，是一种盛行的减肥方法。蜂蜜包含的脂肪酸能促进肠道的活动，而其丰厚的维他命和矿物质则具调整肠胃的功用，能排走体内毒素，改进便...
11-02
水煮蛋减肥法
水煮蛋减肥法是指低热量饮食法，每天只摄取大约七八百大卡热量，是一种在短期内快速减肥的减肥的办法。 ? 均匀约一次吃两周后大多数人的体重会下降...
11-02
苹果减肥法
苹果减肥法是使用三天内只吃苹果的一种减肥的办法，一般每天吃2-3个苹果。进行苹果减肥之后，由于接连3日没有吃到各类食物，因此人肠胃暂时性的比较...
11-02
漫画英雄：对于“安全”二字的理解，不少消费者可能还存在着几个误区
过硬的防撞梁就像一套“七伤拳”，或许在碰撞发生时，伤人伤己。在发生事故时，除了要保护车身碰撞带来的伤害，其实减少来自车内的碰撞损伤带来...
08-29 多睡觉真的可以美容护肤吗？
睡前使用消除自由基的护肤产品，才可提升睡觉效果 研究指出肌肤内积存有如毒素一样的自由基，自由基会减慢和破坏肌肤纤维的形成，大约从35岁开始，...
11-25 简单又有效的10种家庭护发技巧
1、啤酒护发 啤酒中含有的蛋白质、酵母，可以对毛鳞片起到修补的作用，使头发顺滑光亮。 2、可乐护发 可乐中的糖分凝固在发丝上，形成保护层，从而...
11-25 让你肌肤水当当的5个生活习惯
每天保证6小时充足睡眠 睡眠是无法预支和补救的，要想有好的肌肤就必须养成早睡早起的好习惯，让肌肤维持正常的新陈代谢，建议十二点半就寝，符合...
11-25 大脸妹支招：盘点20个瘦脸方法
表情： 表情之于脸孔有如符号之于文字般重要，因此无论哭泣、笑脸或是愤怒等不好的表情，日积月累就成为脸孔的记号。 提醒爱美的小脸族们，更加要...
11-25 西红柿汁等五种水喝掉脸上斑点
面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法？其实，几个简单的办法，就能帮你“喝”掉斑点！重新拥有美丽的容颜。 1、西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或...
11-25 让皮肤远离干燥的润肤养颜汤
核心提示 ：皮肤干燥，皮肤干燥怎么办呢？皮肤干燥如何润肤呢？下面就来了解一下让皮肤远离干燥的三款润肤养颜汤。 黑木耳红枣瘦猪肉汤 原料：瘦猪...
11-25 女人按摩5特区排毒驻颜又养生
MM们素知“排毒排得好，女人不容易老”，然而做往往比说的男的多。小编教你如何按摩5特区帮助你驻颜又健康。 特区一：腹脐 养生关键词：消除腹部脂...
11-25 教你巧用发膜让头发柔滑顺亮
摘要：如果外面的天气很糟糕，我们的头发也会受到影响，脆弱的发丝似乎在呼唤着水分。你可以戴上一个帽子来隔绝冷空气，但是头发仍然还是会流失水...
11-25 冬季养护肌肤六个管用的建议
1.保湿防燥 冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更...
11-25 女性十个零成本排毒养生秘法
排毒可以养颜，我们平时所说的毒素，从中医的角度来说就是浊物和浊水。排毒就是要排除浊物或者浊水。除了一些健康食品可以帮助排毒之外，按压或者...
11-25 超级省钱的美容保养12种方法
好多爱美女生开始精打细算，对化妆品也动起了小脑筋。这类新崛起的类型，可以戏称为“米女欧巴桑”，这可和旧时代的欧巴桑不一样，除了会...
11-25 练就不老容颜每天做这9件事
摘要：昔日玉女杨钰莹，重出江湖，清新十足，丰盈的长发自然散落在双肩，灵动地双眸诉说着无限柔情，姣好的面容让人不禁感叹岁月不曾对她侵袭，却...
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